quarta-feira, 3 de março de 2010

Check list bailarinístico!



Tá chegando a apresentação! E agora?
Resolvi fazer um check list de todas as orientações que dou para minhas alunas antes, durante e depois das apresentações.
Revolvi postar aqui também, pois pode ser útil para mais pessoas!

Check list bailarinístico

Meses antes:
•Não faltar aos ensaios;
•Providenciar o figurino;
•Se algo lhe incomoda em seu visual (cabelo, corpo, pele, etc... coisinhas de mulher) tenha atitudes para mudar ou alterar o que não lhe agrada.; se quer fazer mudanças radicais, este é o momento, pois se não ficar legal ou não der certo, dá tempo de consertar;
•Ter a música da coreografia no MP3 ou celular para ouvir todo dia, pelo menos uma vez – ajuda a memorizar;
•Se houver algum tipo de taxa de inscrição, fazer o pagamento.

Duas semanas antes da apresentação

•Marcar cabelereiro, manicure, hidratação caseira, depilação...o que achar necessário;
•Ensaiar com o figurino em casa;
•Fazer testes de maquiagem;
•Verificar se tem a bolsa adequada para levar tudo que precisa;
•Continuar ensaiando com as colegas;
•Verificar quem vai com você. Quem vai te assistir (providenciar convites) ou quem vai apenas lhe dar uma carona para ir e te buscar. Já deixar claro se depois da apresentação você vai querer ficar assistindo outros grupos, passear na feirinha....
•Não insista com convidados que realmente não querem ir. Lembre-se que ninguém é obrigado a ser maluco por dança do ventre como você. Respeite.
•Perguntar para a professora se o Evento pode ser fotografado ou filmado, para que seus convidados não sejam chamados a atenção e passem qualquer desconforto por causa disto;
•Perguntar para a professora como funciona a política de postagens de vídeos das coreografias no Youtube;

Na semana da apresentação, uns três dias antes, já colocar na mala:

•Figurino – bustiê e cinturão – a saia deve ser colocada na hora, depois de passada, ou levada na mão, em um cabide;
•Véu – se for usar ou não!
•Abay – se tiver
•Um sapato elegante, rasteirinha ou sapatilha para usar depois que se trocar;
•Maquiagem
•Demaquilante
•Algodão
•Espelho
•Alfinetes
•Pente ou escova
•Reparador de pontas de seu cabelo tem muito frizz
•Uma fruta fácil de comer (maçã, por exemplo) ou um pacotinho de biscoito salgado, tipo club social; uma bala tipo halls (deixe os chicletes em casa);
•Remédio para dor de cabeça e azia;
•Uma bolsa pequena de mão, para o essencial, que vai ficar com você – para colocar carteira e celular;


No dia da apresentação

•Procurar ter dormido bem na noite anterior (olha as olheiras!!!);
•Tomar muito cuidado com influências externas no dia da apresentação (o mau humor da mãe, alguma briga com o namorado, alguma desavença), pois isto influi não só na sua apresentação, mas, de todo o grupo – lembre-se, vc é uma parte importante desta engrenagem, procure resolver o caso depois;
•Não deixar para acordar em cima da hora (no caso de apresentações na parte da manhã) – fazer tudo com antecedência para evitar a correria, acredite, isso influi na hora da apresentação;
•Procurar se maquiar em casa;
•Se você combinou com as amigas de irem juntas, não atrasar; e ter o telefone de todas, para se alguma estiver atrasada, vocês decidirem o que fazer. É bom todas já saberem qual o “teto” máximo de espera;
•Procurar ter sempre um sorriso no rosto, apesar do nervosismo, pois uma pode tranqüilizar a outra.
•Se vc se deparar com algum desafeto, simplesmente ignore e esqueça;
•No local, já procurar a professora e aguardar orientações;
•Se tiver um cantinho para fazer um aquecimento, ótimo, faz uma diferença.....
•No camarim, se trocar rapidamente, ajudar as colegas e já desocupar o local;
•Evitar gritarias e histeria no camarim. Existem outras pessoas tentando se concentrar para a apresentação;
•Depois da apresentação, perguntar se já pode se trocar (às vezes, a professora poderá querer fazer uma foto de todo o grupo);
•Deixe as avaliações para depois. Se houve erros, com certeza, a professora conversará sobre isso em sala de aula;
•Já ter definido quem vai embora com quem, até que horas vai ainda ficar no evento. A pior coisa é deixar as colegas na mão na hora da carona ou fazer tudo mundo correr para ir embora com você; se quiser ficar mais um pouco, deixe isso claro e deixe as pessoas à vontade para irem embora sem você;
•Depois que chegou em casa, tire o figurino da mala e deixe exposto para tomar ar. No outro dia, é bom colocá-lo na sombra, para arejar ainda mais;
•Não esqueça de tirar a maquiagem antes de dormir;

Depois da apresentação

•Evitar a “síndrome de aluna estrela” – ou seja, “já dancei, não preciso ir à aula”.
•Pedir um feed back para a professora e, a partir destes feed backs dela e sua própria auto-crítica, continuar estudando, para que as próximas apresentações sejam bem melhores!!!
•Curtir o momento (fotos, filmagem, etc)
•Se preparar para a próxima!!!!!

Um comentário:

Mulher de Fases